Diese gesunden Müslischnitten a.k.a. Porridge Finger sind perfekt für Beikoststarter und -fortgeschrittene bis ins hohe Alter :) Ich zeige dir hier ein Grundrezept mit drei möglichen Variationen, die auch für Babys gut geeignet sind. Deiner Fantasie sind aber keine Grenzen gegeben - probiere es doch für größere Kinder auch mal mit Nussstückchen, Rosinen oder einer fertigen Früchtemüslimischung.
- Snacks
- Nascherei
- Vegan
- Nuss-frei
- Ei-frei
- Baby-led weaning
Zutaten:
Basis:
- 150 g zarte Haferflocken
- 250 ml Hafermilch
Apfel-Zimt:
- 1 kleiner Apfel
- 1 Teelöffel Zimt
Karotte:
- 1 kleine Karotte
- 60 g gemahlene Mandeln
- 60 g Apfelmark
Himbeer-Kokos:
- 50 g Himbeeren
- 40 g Kokosraspeln
Vorbereitung:
5 Min.
Backzeit:
2 Min. oder 15 Min.
Portionen / Stück:
8
Zubereitung:
Basis
- Gebe Haferflocken und Milch in eine Schüssel und lasse sie ein paar Minuten quellen, bis sie breiig werden.
- Gebe die Mischung in eine ofenfeste bzw. Mikrowellen geeignete kleine Form und drücke die Masse mit einem Löffel flach auf den Boden des Gefäßes.
- In der Mikrowelle 2 Minuten lang auf höchster Stufe bzw. im Ofen für 15 Min. bei 180 Grad backen.
- Noch heiß in Riegel schneiden und nach dem Abkühlen servieren.
Apfel Zimt
- Haferflocken, Milch, geriebenen Apfel und Zimt in eine kleine Schüssel geben und quellen lassen, bis sie breiig werden.
- Weiter gehts, wie im Schritt Nr. 2 des Basisrezepts.
Karotte
- Haferflocken, Milch, Apfelmark, Mandeln und geriebene Karotte in eine in eine kleine Schüssel geben und quellen lassen, bis sie breiig werden.
- Weiter gehts, wie im Schritt Nr. 2 des Basisrezepts.
Himbeer-Kokos
- Gebe Haferflocken und Milch in eine Schüssel und lasse sie ein paar Minuten quellen, bis sie breiig werden und rühre anschließend die Kokosraspeln und die zerdrückten Himbeeren unter.
- Weiter gehts, wie im Schritt Nr. 2 des Basisrezepts.
Schon ausprobiert?
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Schon gewusst?
Haltbarkeit und Aufbewahrung
Die Porrdige Finger halten im Kühlschrank ca. 1-2 Tage. Du kannst sie aber auch luftdicht verpackt ca. 1 Monat einfrieren.
Die Porrdige Finger halten im Kühlschrank ca. 1-2 Tage. Du kannst sie aber auch luftdicht verpackt ca. 1 Monat einfrieren.